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Présentation
Un dessert ou une collation à base de riz, de fruits rouges, de lait, de sucre et d’arôme de vanille.
Ingrédients
Ingrédients pour 4 personnes :
- 500 g de riz Arborio
- 1000 g de fruits rouges
- 1 L de lait
- 90 g de sucre
- 1 sachet de sucre vanillé
Préparation
- Rincer soigneusement le riz et le laisser sécher.
- Pendant ce temps, remplir une casserole de lait, ajouter le sucre et le sucre vanillé, puis mélanger soigneusement.
- Ajouter le riz.
- Cuire à feu doux pendant environ 10 minutes, en remuant fréquemment.
- Lorsque la préparation est épaisse et crémeuse, retirer du feu.
- Laisser refroidir.
- Servir le pudding décoré avec les fruits rouges.
Allergènes
- Fruits rouges :
- Groseilles : Effet anti-allergique.
- Framboises : Réaction croisée possible en cas d’allergie au pollen de bouleau.
- Mûres : Allergie très rare.
- Myrtilles : Allergie très rare.
- Lait : Répertorié comme allergène dans le règlement communautaire 1169/2011.
- Riz : (Allergie très courante en Asie de l’Est, presque inconnue en Italie et en Europe). Réaction croisée possible en cas de sensibilité aux pollens de graminées.
- Vanille : Réactivité possible en cas de sensibilité aux épices.
Remarques
- Sucre : À éviter pour les enfants ayant des processus potentiellement en cours (présence possible de cellules tumorales).
À remplacer par un édulcorant (par exemple, stevia ou érythritol) ou un concentré de fruits (par exemple, de datte ou de coing, etc.).
- Lait : Peut être remplacé par du lait d’ânesse ou des boissons végétales (lait de riz, d’avoine, de soja, etc.).
Sécurité / Usage recommandé
Ce produit peut être consommé par des personnes souffrant de :
- Anorexie (perte de poids)
- Mucosite (inflammation et lésions de la cavité buccale)
- Xerostomie (bouche sèche)
- Dysphagie (difficulté à avaler)
Non recommandé en cas de :
Le produit doit être préparé et manipulé dans des conditions hygiéniques strictes.