
Fonte: conunpocodizucchero.it
Ingredienti:
400 g di farina di forza,
300 g di farina di ceci,
50 g di farina di nocciole,
1 cucchiaio di malto,
15 g di sale,
5 g di lievito di birra fresco,
60 g di bacche di goji,
70 g di nocciole grossolanamente tritate,
4 cucchiai di miele di aneto
550 g di acqua.
Preparazione:
Scaldate l’acqua a 35°C e dividetela in tre ciotole: in una fatevi sciogliere il lievito di birra, in una il miele e nell’ultima il sale.
Versate le farine, il malto, le bacche di goji e le nocciole in una grande ciotola. Aggiungete a l’acqua con il lievito, poi l’acqua con il miele e mescolate.
Unite infine l’acqua con il sale e amalgamare gli ingredienti.
Coprite con pellicola bucherellata e fate riposare a temperatura ambiente per 15-18 ore.
Infarinate abbondantemente un panno da cucina
Versatevi l’impasto lievitato dandogli una forma rettangolare.
Aiutandovi con il panno piegate il lembo destro fino al centro e ripiegatevi sopra il lembo sinistro.
Fate fare mezzo giro all’impasto e ripetete le pieghe.
Girate ancora e piegate una terza volta.
Rigirate ora l’impasto in modo che le pieghe siano sotto
Infarinate un poco la superficie dell’impasto e coprite con il panno.
Fate lievitare ancora 1 ora.
Accendete nel frattempo il forno a 250°C e fatevi scaldare una pentola con il proprio coperchio fino a farla diventare rovente.
Ribaltate delicatamente l’impasto nella pentola in modo che le pieghe siano sopra Coprite con il coperchio e infornate nella parte bassa del forno per 40 minuti. Continuate la cottura spostando la pentola sempre coperta nella parte media del forno per altri 20 minuti.
Togliete infine il coperchio e terminate la cottura per 8-10 minuti.