
Quelle: oncologiaecucina.it
Präsentation
Ein erster Gang auf der Basis von Reis, gewürzt mit Rübengrün und Venusmuscheln, der auch Essig, Petersilie, natives Olivenöl extra und Salz enthält.
Zutaten
Für 4 Personen
320 g brauner Reis
400 g Rübengrün
500 g Venusmuscheln
2 ml Weißweinessig
2 Stängel Petersilie
5 l heißes Wasser
10 ml natives Olivenöl extra
Salz nach Geschmack
Präparat
Zuerst die Muscheln öffnen.
Stelle eine Pfanne mit den Venusmuscheln und den beiden Stängeln Petersilie auf den Herd.
Decken Sie sich ab und warten Sie, bis sich die Muscheln öffnen.
Sobald sie fertig sind, nehmen Sie sie aus der Schale und filtern Sie; Das Kochwasser wird für das Risotto verwendet.
Säubere das Rübengrün, indem du nur die Blätter nimmst.
Kochen Sie das Wasser in einem Topf und blanchieren Sie die frisch geputzten Blätter: Ein paar Minuten reichen aus, wenn es wieder zu kochen beginnt.
Mit einem Schaumlöffel abtropfen lassen und in einen Mixer geben
4 ml Öl und die Hälfte der Muschelbrühe hinzufügen.
Pürieren und beiseite stellen.
In einem Topf 2 ml Öl zum Reis geben und etwa zwei Minuten rösten
Fügen Sie das heiße Wasser nach und nach und nach der Hälfte des Garens die Rübencreme und das restliche Muschelwasser hinzu.
Füge das Wasser immer nach und nach hinzu.
Sobald der Reis gar ist, die Hitze ausschalten, die geschälten Muscheln dazugeben und das restliche Öl einrühren.
Dienen.
Allergene
Notizen
Sicherheit / Bestimmungsgemäßer Gebrauch