
Fonte: magimix.it
Ingredienti
Per 4 persone
1melanzana (300 g)
1zucchina (200 g)
3 cipolle
2 cucchiaini di concentrato di pomodoro
2 foglie di alloro
1 peperone (200 g)
1 spicchio d’aglio
1 ½ cucchiaio di olio d’oliva
3 rametti di timo
sale, pepe
Preparazione
Lavare le verdure.
Sbucciare la melanzana e la zucchina (si può lasciare una striscia intatta su due) Togliere i semi dal peperone e tagliare le verdure a pezzi da 2-3 cm
Nel contenitore di metallo pieno di 500 ml di acqua,
Sistemare il cestello del vapore e mettere all’interno la zucchina.
Avviare il programma VAPORE per 15 minuti
Alla fine del programma, svuotare l’acqua e asciugare il contenitore
Sbucciare lo spicchio d’aglio, tagliarlo a metà e togliere il germe centrale.
Sbucciare le cipolle e tagliarle a pezzi grossi
Versare l’olio nel contenitore, mettere l’aglio, la cipolla e il peperone e avviare il programma STUFATO, 5 minuti/velocità 1A/110°C.
Aggiungere la melanzana e riavviare il programma per 40 minuti
Aggiungere la zucchina, il concentrato di pomodoro, il timo e l’alloro, salare, pepare e riavviare il programma STUFATO, 2 minuti/velocità 1A/90°C.
Togliere il tappo durante la cottura per fare evaporare l’acqua