
Fonte: ricettealverde.blogspot.com
Ingredienti:
250 grammi di farina di ceci
500 grammi circa di acqua
un pizzico di bicarbonato
150 grammi di tofu sbriciolato
due cucchiai di pesto
una decina di fette di pomodoro Belmonte
un paio di pomodori secchi reidratati
tre quattro fette sottili di cipolla rossa di Tropea
due cucchiai di frutta secca tritata (noci, mandorle, pistacchi, ecc.)
una manciata di foglie di basilico rosso e verde
pepe nero
olio extravergine d’oliva
sale marino integrale
Preparazione
Per la pastella, con una frusta mescolate la farina di ceci con l’acqua fino ad ottenere una pastella fluida e liscia, senza grumi.
Unite il bicarbonato, il sale e il pepe.
Mettetela a riposare per qualche ora, meglio ancora per una notte intera in frigorifero.
Trascorso il tempo, in una terrina mescolate il tofu sbriciolato con il pesto di basilico, che potrete ottenere facilmente unendo nel mixer basilico fresco, frutta secca, aglio, olio e un pizzico di sale
Versate il tofu condito nella pastella, unite i due cucchiai di frutta secca mista tritata, mescolate per bene e versate il tutto in una padella dove avrete fatto riscaldare un paio di cucchiai di olio.
Cuocete per qualche minuto fino a quando la parte inferiore del composto non sarà ben rappresa.
Disponete sulla superficie le fette di pomodoro fresco, i pomodori secchi, le fette di cipolla e le foglie di basilico.
Trasferite la padella in forno preriscaldato e fate cuocere per una ventina di minuti, fino a doratura, spennellando, se volete, le fette di pomodoro con dell’olio. Con l’aiuto di un mestolo fatela scivolare su un piatto di portata
Servite