
Fonte: donnamoderna.com
Ingredienti
Per 4 persone:
2 orate da 400 g l’una
4 cucchiai di olio extravergine d’oliva
1 spicchio d’aglio
1,5 dl di vino bianco secco
2,5 dl di brodo di pesce
1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
1 ciuffetto di prezzemolo
sale
pepe
Procedimento
Pulire le orate asportando visceri e squame
Lavarle e asciugarle con carta assorbente
In una teglia rettangolare che possa contenere agevolmente i pesci fare scaldare l’olio con l’aglio tagliato in 4 lamelle.
Non appena l’aglio sarà dorato, schiacciarlo e levarlo.
Mettete le orate nel condimento e farle cuocere per 3-4 minuti a calore moderato.
Bagnarle con il vino bianco e fare sfumare lentamente
Unire e diluire nel brodo caldo il concentrato
Versare il liquido sulle orate, pepare e cuocere per 15 minuti, voltando il pesce una sola volta.
Regolare di sale, profumare con il prezzemolo tritato e servire le orate calde condite con il loro sugo.