
Fonte: ficacci.com
Ingredienti
per 4 involtini
150 g di merluzzo surgelato
6 foglie di cicoria pan di zucchero
10 olive
6 pomodorini ciliegino maturi
2 cucchiaini di olio extravergine d`oliva
q.b. di origano essiccato
Procedimento:
Cuocete in acqua bollente per una decina di minuti 4 foglie di pan di zucchero e tagliate le altre due alla julienne.
In una padella lasciate appassire il pan di zucchero tagliato a striscioline sottili aggiungendo qualche cucchiaiata dell` acqua di cottura delle foglie.
Dopo qualche minuto aggiungete i filetti di merluzzo scongelati e tamponati con carta da cucina, circa 5-6 olive denocciolate e tritate finemente.
Lasciate cuocere il merluzzo sgranandolo con la forchetta e mescolando finché non risulterà ben asciutto.
Aggiustate di sale e pepe
Stendete le foglie di pan di zucchero e su ognuna disponete un po’ del composto
Chiudete gli involtini, disponeteli in una teglia oliata e spennellateli con l’altro olio
Aggiungete una spolverata di origano, le olive e i pomodorini a pezzetti ed infornate per una decina di minuti fino a leggera doratura
Servite con una insalatona mista.