Fonte: cucinare.it

Ingredienti

40 g di Iperico

30 gr di Melissa

15 gr di Biancospino

Acqua q.b.

Preparazione

Per prima cosa, sciacquate le erbe aromatiche sotto l’acqua corrente

Asciugatele per bene con un canovaccio e mettetele in un pentolino con l’acqua

Portate ad ebollizione e lasciate in infusione le erbe per circa 5 minuti

Aiutatevi con un cucchiaio e schiacciatele lievemente contro i bordi del pentolino per far rilasciare gli oli essenziali

Filtrate la tisana con un colino a maglie strette e consumatela bollente.