
Fonte: radionostalgia.fm
Ingredienti:
4 fette di Sottofesa di Cavallo alto 3 cm minimo.
8 Cucchiai di Miele Millefiori.
8 Cucchiai di Cynar.
Sale.
Pepe
olio extra vergine d’oliva
1 fetta di Finocchiona.
1 Melanzana.
4 patate.
Preparazione:
Unire e sbattere il miele, il cynar, il sale e il pepe
Immergere la carne in questo intingolo rigirandola più volte nel corso di 20 minuti.
Nel frattempo in una padella mettere un filo d’olio e la finocchiona a listarelle
Fare soffriggere
Tagliare a cubetti la melanzana e le patate sbucciate e far soffriggere.
Sfumare con mezzo bicchiere di vino bianco
Coprire con acqua fino a cottura
Salare e pepare a piacimento.
Prendere una griglia e scaldarla al massimo del calore.
Cuocervi la carne per due-tre minuti per lato.
Tagliare la sottofesa a tagliata, metterla su di un piatto da portata cospargerle con la marinatura di miele e cynarc e accompagnare con le patate e le melanzane.