
Fonte: mettersinforma.it
Ingredienti
per 2 persone
2 tazze di okra
2 pomodori a pezzetti
1 cipolla
3 peperoncini
1 spicchio di aglio
2 cucchiai di olio extravergine d’oliva
1 cucchiaino di peperoncino harissa
1 cucchiaio di sciroppo agave
sale e menta q.b.
Preparazione
Lava e asciuga l’okra
Scalda l’olio in una padella antiaderente e fai soffriggere la cipolla insieme all’aglio, aggiungendo poco alla volta l’acqua, per non farli annerire.
Una volta che aglio e cipolla sono ben dorati, unisci anche l’okra.
Mescola e aggiungi i peperoncini dolci e i pomodori.
Lascia cuocere, senza coperchio, per 5 minuti.
Infine, aggiungi lo sciroppo d’agave e il peperoncino.
Continua la cottura per altri 25 minuti.
Una volta cotta, lascia intiepidire l’okra e aggiungi sale e menta.