
Fonte: petitchef.it
Ingredienti
250 g di seitan alla piastra
2 peperoni
1 topinambure
1 porro
1 carota
1 spicchio d’aglio
5 pomodori secchi sott’olio
semi di senape nera
semi di girasole
semi di zucca
olio extravergine d’oliva
salsa di soia
pochissimo sale
Preparazione
Pulite e tagliate a pezzettini piccoli le
In una padella con poco olio fate soffriggere leggermente e i pomodorini tagliati a pezzettini
Versate tutte le verdure e lasciatele cuocere a fuoco moderato, girandole spesso
Allungate all’occorrenza con salsa di soia e qualche goccia d’acqua.
Aggiustate eventualmente di sale
Cospargete le verdure con semini di senape nera e, quando saranno a buon punto di cottura, unite lo spezzatino di seitan.
Finite di cuocere, cospargete a piacere con semi di zucca e di girasole, quindi servite ben caldo