
Fonte: finedininglovers.it
Ingredienti
Cavolfiori: 300 g
Broccoli: 300 g
Cavolo bianco: 100 g,
Sale
Prezzemolo: 2 manciate
Burro fuso: 20 g,
Uova: 6
Crème Fraîche: 200 g
Gorgonzola: 75 g
Parmigiano Reggiano grattugiato: 50 g
Pangrattato: 4 cucchiai
Preparazione
Lavare il cavolfiore e i broccoli, mondarli e suddividerli in piccole rosette.
Tagliare i gambi a cubetti.
Tagliare il cavolo bianco a strisce sottili.
Preparare una pentola con acqua salata.
Sbollentare il cavolfiore per circa 5 minuti, i broccoli per circa 3 minuti e il cavolo per 1 minuto.
Raffreddare le verdure con acqua molto fredda e farle sgocciolare bene.
Lavare il prezzemolo sotto l’acqua corrente, scuotere per asciugarlo e tritalo finemente.
Preriscaldare il forno a 200°C calore statico sopra e sotto
Battere bene il burro con le uova, la crème fraîche, il gorgonzola spezzettato e il Parmigiano.
Aggiungere mescolando i broccoli, il cavolfiore e il cavolo bianco con il pangrattato.
Imburrare 12 stampini e cospargerli di pangrattato.
Riempire con la massa e far indorare in forno per circa. 25 minuti.
Far raffreddare e servire il Flan di Broccoli e Cavolfiori decorato con prezzemolo.