
Fonte: petitchef.it
Ingredienti
2 finocchi (circa 600 g)
20 g di cipollotto
3 uova
70 g di panna
30 g di grana grattugiato
30-40 g di farina
Olio d’oliva
Sale
Pangrattato
Per la salsa :
3 spicchi di aglio
8 acciughe sott’olio
3 cucchiai di olio
1 bicchiere di latte
Per completare :
Verdure crude a piacere
Preparazione
Accendere il forno a 200°.
Pulire il pezzo di cipollotto e i due finocchi, lavarli e affettarli finemente.
Scaldare una padella con alcuni cucchiai di olio
Mettere il cipollotto e rosolarlo per un minuto poi aggiungere i finocchi tagliati. Rosolarli un po’ poi unire un bicchiere di acqua e cuocerli per circa una decina di minuti per farli asciugare bene.
Una volta cotti e macinarli,
In una ciotola riunire le uova, un cucchiaino di sale, la panna, il grana e due cucchiai di farina e mescolare
Versare in questo composto anche i finocchi cotti e macinati quindi mescolare
Oliate delle formine da muffin e rivestitele con del pangrattato poi riempirle con l’impasto preparato
Infornarle per 40′.
Per la salsa sbucciare gli spicchi di aglio, privarli del germoglio interno e tagliarli a piccoli pezzi.
Mettere l’olio in una padellina, scaldarlo e aggiungere l’aglio e i filetti di acciuga tagliati a pezzi
A fuoco basso mescolare continuamente e far sciogliere le acciughe poi aggiungere del latte poco alla volta e continuare la cottura per una decina di minuti.
Quando l’aglio sarà cotto schiacciarlo con la forchetta e far ridurre il latte fino ad ottenere una salsa dalla consistenza cremosa.
Sfornare i flan ai finocchi e servirli accompagnati dalla salsa.
Servire verdure crude per completare il piatto.