Fonte: galbani.it  (foto generica)

Ingredienti

1 melagrana

1 cucchiaino di miele,

1 fettina di limone

qualche fogliolina di menta fresca.

1 banana tagliata a fettine sottili

125 g di yogurt al naturale

Preparazione

Sgranare la melagrana

Raccogliere i chicchi in un recipiente con i bordi molto alti.

Frullarli

Aggiungere il miele, il limone e qualche fogliolina di menta fresca.

Aggiungere poi la banana tagliata a fettine sottili e lo yogurt

Frullare nuovamente, fino a ottenere una crema liscia e omogenea.

Far riposare il frullato per qualche minuto e poi servirlo subito.