
Fonte: renalize.it
Presentazione
Primo piatto preparato con spaghetti, passata di pomodoro, stracciatella, olio extravergine di oliva e aglio.
Ingredienti
Per 2 persone:
160 g di spaghetti ipoproteici
100 g di passata di pomodoro
100 g di stracciatella
Olio extravergine di oliva
Spicchio di aglio
Procedimento
In una pentola fate scaldare due cucchiai di olio insieme all’aglio
Aggiungete la polpa di pomodoro.
Cuocete la pasta.
Scolatela e versatela nella padella con il sugo.
Fatela saltare un paio di minuti
Servite mettendo al centro della pasta un cucchiaio abbondante di stracciatella.
Allergeni
Aglio: segnalati rarissimi casi di reattività all’aglio
Olio extravergine di oliva: inconsueta l’allergia; non descritta una intolleranza
Pomodori: possibile reazione crociata in caso di sensibilità alle graminacee
Spaghetti: pasta che contiene glutine dai cereali inseriti nel Regolamento comunitario 1169/2011
Stracciatella: allergeni del latte
Note
Da approntare e manipolare in rigorose condizioni igieniche.
Gli ingredienti del piatto apportano i seguenti benefici:
Aglio: ha proprietà immunostimolanti, favorisce la funzionalità epatica e l’eliminazione dei metaboliti di scarto. Ha inoltre proprietà ipocolesterolemiche, ipolipemizzante, antiaggreganti piastriniche, ipotensive e ipoglicemizzanti che favoriscono la funzionalità cardiaca.
Olio extra vergine d’oliva: fonte di Vitamina E che protegge il sistema immunitario dagli acidi grassi nocivi
Pomodoro: ricco di vitamina C, antiossidante per eccellenza che combatte i radicali liberi e supporta il sistema immunitario, e apporta sali minerali, vitamine ed antiossidanti che agiscono a protezione del sistema cardiocircolatorio; indicato anche per nefropatici. Utile al funzionamento del fegato per l’apporto di Vitamine, Sali minerali e antiossidanti. Specie se consumati con la buccia apporta acido folico legato alla produzione di serotonina e dunque favorevole a buonumore e controbattere la depressione
Spaghetti: pasta che se prodotta con farina integrale, è apportatrice di Zinco, elemento favorevole al buon funzionamento del sistema immunitario; indicata anche per nefropatici:
I cereali stimolano la sintesi di serotonina che contrasta la depressione e favorisce il buonumore
Stracciatella: se di bufala, uno dei pochi formaggi inseribile in una dieta ipocalorica (se non condita con olio), iposodica (quindi contro l’ipertensione) e contro l’ipercolesterolemia. Ricco anche di flora lattica. La presenza di triptofano permette di contrastare la depressione
Sicurezza / Destinazione d’uso
Prodotto destinabile anche a soggetti con:
In caso di Disfagia (problemi di masticazione e deglutizione) somministrare solo se tagliati in pezzi piccoli e morbidi.
Sconsigliato in caso di Diarrea