
Fonte: it.hiloved.com
Ingredienti
700 g di gombo (i gambi sono tagliati)
1/2 tazza di aceto bianco
1 cucchiaio di sale
1/4 di tazza di olio d’oliva
1 cipolla media (a dadini)
1 spicchio d’aglio (tritato)
240 g di salsa di pomodoro (o purè)
1/4 di tazza fresca
prezzemolo (tritato)
1/2 bicchiere d’acqua
Sale e pepe nero appena macinato a piacere
Preparazione
Immergere l’okra per almeno un’ora prima di cuocere in una grande ciotola riempita con acqua, aceto bianco e 1 cucchiaio di sale.
Scolare il liquido ma non sciacquare i baccelli.
In una grande pentola riscaldare l’olio d’oliva a fuoco medio-alto.
Aggiungere la cipolla e soffriggere fino a quando non diventa traslucido, circa 5 minuti.
Aggiungere l’aglio e soffriggere per circa 1 o 2 minuti.
Aggiungere l’okra, la salsa di pomodoro, il prezzemolo e l’acqua.
Coprite e fate sobbollire a fuoco medio-basso finché sono teneri: circa dai 30 ai 40 minuti a seconda delle dimensioni.
Aggiungi un po’ d’acqua se necessario.
Condire con sale e pepe nero macinato fresco a piacere
Servire.