
Fonte: ricettedietagrupposanguigno.com
Ingredienti
300 g di nocciole intere o mandorle
100 ml di latte di mandorle
100 g di burro vegetale per dolci
80 g di datteri/crema di datteri
60 g di farina di polpa di carrube
12 fave di cacao
4 tuorli
4 albumi
3 g di bicarbonato
3 g di cremortartaro
1 pizzico di sale fino
Preparazione
Sciacqua le nocciole o le mandorle (meglio se con buccia) e mettile in ammollo con acqua fresca a temperatura ambiente per 8-10 ore.
Sciacquale bene
Tamponale con carta cucina e falle asciugare e tostare in forno a 140°C per il tempo necessario (mezz’ora più o meno).
Eliminerai la buccia sfregandole con le mani.
Riduci a farina le nocciole/mandorle, con un robot da cucina,
Unisci e mescola bene in una boule la farina di nocciole, quella di carrube, il bicarbonato, il sale e le fave di cacao tritate
A parte, monta i tuorli con la pasta di datteri, il latte di mandorle e il burro vegetale per almeno 5 minuti (nel robot).
A parte monta a neve gli albumi con il cremortartaro inserito a metà montaggio, per almeno 8 minuti.
Prepara una teglia a sgancio diametro 20.22 foderata con carta forno unta con burro vegetale.
Mescola delicatamente il composto di tuorli agli albumi alternando le farine a pioggia
Trasferisci il composto nella teglia a sgancio e cuoci a 170°C per 35-40 minuti.
Raffredda la torta su una gratella, poi tagliala a cubi.