
Fonte: era-online.org
Presentazione
Dessert aproteico di origine tedesca preparato con farina, burro, zucchero, lievito, latte, uovo, sale, uvetta, scorza candita, mandorle, rum o succo di mela e zucchero a velo.
Ingredienti
Per 2 persone
500 g di farina
250 g di burro
75 g di zucchero
40 g di lievito
125 ml di latte
1 tuorlo d’uovo
½ cucchiaino di sale
250 g di uvetta
100 g di precipitato arancione
50 g di scorza candita
75 g di mandorle (tritate)
30 ml di rum o succo di mela
75 g di zucchero a velo
Procedimento
Il giorno prima mettere a bagno l’uvetta nel rum o nel succo di mela.
Mettere la farina in una ciotola e impastarla.
Sbriciolare il lievito al centro, versare sopra il latte tiepido e mescolare con un po’ di farina dal bordo.
Coprire in un luogo caldo per circa 30 minuti.
Impastare
Aggiungere 400 g di burro a piccole porzioni con gli altri ingredienti e impastare accuratamente fino a ottenere un impasto uniforme.
Coprire e lasciare riposare per altri 60 minuti.
Stendere a rettangolo.
Stendere solo un terzo dell’impasto
Piegare e poi porre altra parte viene posta sopra.
Far riposare il panetto per altri 10 minuti.
Mettere lo Stollen su carta da forno e cuocere in forno preriscaldato a 200 ° C (aria ventilata 180 ° C) sul secondo piano dal basso per 45 minuti, poi altri 15 minuti a 175 ° C (aria ventilata 150 ° C).
Scaldare il burro rimanente e, durante la cottura, spalmare regolarmente il burro sullo Stollen per renderlo succoso e leggermente croccante.
Dopo la cottura, distribuire lo zucchero a velo con l’aiuto di un setaccio fine
Lo zucchero attacca particolarmente bene finché il burro è ancora liquido.
Lo Stollen ha il sapore migliore dopo tre o quattro settimane.
Si conserva fresco e asciutto per circa due mesi
Allergeni
- Burro: allergeni del latte (eccetto che in burro chiarificato) se non chiarificato
- Farina: contiene glutine dai cereali inseriti nel Regolamento comunitario 1169/2011
- Latte: inserito tra gli allergeni nel Regolamento comunitario 1169/2011
- Mandorle: inserite tra gli allergeni nel Regolamento comunitario 1169/2011; presenta reattività crociata in caso di allergia a Betulla e Graminacee.
- Rum: può contenere solfiti
- Canditi: solfiti; fattori di allergia e intolleranza legati ai tipi di frutta presenti
- Mela: intolleranza individuale al frutto o reattività crociata in caso di sensibilità alla betulla
- Uovo: inserito tra gli allergeni nel Regolamento comunitario 1169/2011
- Uvetta: possibile presenza di solfiti
Note
- Da approntare e manipolare in rigorose condizioni igieniche.
Gli ingredienti del piatto apportano i seguenti benefici:
- Farina se integrale: apportatrice di Zinco, elemento favorevole al buon funzionamento del sistema immunitario; indicate anche per nefropatici
- Latte parzialmente o totalmente scremato: favorevole al buon funzionamento del sistema cardiocircolatori
- Mandorle: sono fonte di Vitamina E che protegge il sistema immunitario dagli acidi grassi nocivi e sali minerali, vitamine ed antiossidanti che agiscono a protezione del sistema cardiocircolatori; indicata anche per nefropatici. Utile anche al funzionamento del fegato per l’apporto di Vitamine, Sali minerali e antiossidanti
- Mela: apporta flavonoidi (Vit. P), antiossidanti che potenziano l’azione della Vit. C a favore del sistema immunitario e sali minerali, vitamine ed antiossidanti che agiscono a protezione del sistema cardiocircolatorio; indicata anche per nefropatici; utili al funzionamento del fegato per l’apporto di Vitamine, Sali minerali e antiossidanti.
- Uova: fonte di Vitamina E che protegge il sistema immunitario dagli acidi grassi nocivi
- Uvetta (Uva sultanina): fonte di antiossidanti, tra i quali il resveratrolo, con proprietà antinfiammatorie, antitumorali e in grado di ridurre i livelli di colesterolo nel sangue.
Sicurezza / Destinazione d’uso
Somministrabile anche in caso di:
- Anoressia – Perdita di peso
- Nausea e vomito
Sconsigliato per soggetti affetti da:
- Mucositi – Lesioni del cavo orale
- Xerostomia (secchezza delle fauci),
- Disfagia (problemi di masticazione e di deglutizione