
Fonte: granarolo.it
Ingredienti
140 g di piselli
140 g di ceci
100 g di quinoa tricolore
4 uova
qualche foglia di basilico
origano secco
1 cetriolo
olio
sale
pepe
Preparazione
Cuocere i piselli in acqua salata per 10’
Sgocciolare i ceci e cuocere anche la quinoa
Mondare e tagliare a cubetti il cetriolo.
Unire in una ciotola capiente i ceci e i piselli scolati
Aggiungere il cetriolo, il basilico, olio, sale e pepe.
Dividere in due piatti da portata.
Battere le uova, salare e unire l’origano.
Cuocere le uova in poco olio
Mescolare per strapazzarle e servire.